Personaltraining 

Starte durch mit dem
Personaltraining der besonderen Art

Personaltraining besteht nicht nur darin, ihnen passende Übungen zu zeigen und korrekt ausführen zu lassen, sondern es ist mir ein Anliegen, Sie auf einem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Damit Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Ästhetik auf der einen Seite und Freude an der Bewegung, Training als Bereicherung, Sport als motivierender Teil des Alltags auf der anderen Seite immer stärker miteinander verschmelzen … und das abgestimmt auf ihre persönlichen Ziele.

Folgendes bietet das Personal Training

Abwechslungsreiche Aufgaben

Das Training ist darauf aufgebaut, Sie neuen, interessanten, herausfordernden Bewegungsaufgaben gegenüber zu stellen. Dadurch erreicht das Workout nicht nur höchste Effizienz, sondern durch Abwechslung und neue Herausforderungen wird die Freude an der Bewegung zum tragenden Motivationsfaktor.

Erleben Sie die Infrastruktur der Profis

Sowohl der Indoor- als auch der Outdoorbereich, welche hauptsächlich aus den Anforderungen und Problemstellungen des Spitzensports entstanden sind, kommen nicht nur dem Profisportler zugute. Egal ob Junior oder Senior, Anfänger oder ambitionierter Athlet, Personaltraining bei EMPOWER zeichnet sich durch ein effektives und innovatives Training aus, welches auf ihre Zielsetzung zugeschnitten wird.

Alexander Stöckl

Head Coach Ski Jumping, NOR  

„Es ist immer wieder faszinierend, wie Andi erfahrene Sportler mit einem neuen Ansatz aus dem Gleichgewicht bringt. Jeder kann sich mit der richtigen Herausforderung verbessern.“